먹는 것에 워낙에 진심인 사람인지라, 하나를 먹더라도 자세하게 알아보고 따져보고 제품을 선택해서 구매하는데요. 평소에 데일리로 먹는 음식의 경우 더더욱이 잘 알아보고, 어떤 브랜드의 어떤 제품이 가장 건강하면서도 합리적인 가격인지 잘 살펴봐야 합니다.
저희 집의 경우 아침에 혈당 스파이크 방지를 위해 사과에 땅콩버터를 발라 먹고 출근을 합니다. 그리고 피넛버터의 고소한 맛을 워낙 좋아해서 다양한 요리에도 자주 활용하고요. 그러다보니 좋은 제품이면서 착한 가격의 제품이 어떤 것이 있는지 알아봤었는데요. 다른 분들도 참고하시면 좋을 것 같아 공유합니다. 최근 혈당스파이크에 대한 관심도 많아져서 땅콩버터 구매하시는 분들도 많을테니 각자 제품 선택의 기준에 따라 비교해보시고 똑똑한 구매하시길!
제품 선택 기준
- 첨가물이나 어떠한 다른 재료 없이 100% 땅콩으로만 만들었을 것
- 땅콩 분태가 아니라 땅콩으로 만들었을 것
- 원산지
- 가격
사실 이런 2가지를 충족하는 기준의 제품은 아래만 보더라도 10개나 됩니다. 그래서 최종적으로 원산지와 가격을 보게 되었고요. 그리고 땅콩의 특성을 살펴서 선택했습니다. 또한 저희는 2인 가족이라 대용량이나 용량이 많으면 오래 먹게 되서 용량이 너무 큰 건 싫더라고요. 다 먹으면 또 구매하고, 또 구매하는 것이 신선하게 먹는 것 같기 때문이고요.
100% 피넛버터(땅콩버터) 브랜드 정리
100g 당 낮은 가격 순으로 정리해 본 땅콩버터 브랜드입니다.
브랜드/상품명 | 용량(g) | 가격(원) | 가격/100g | 땅콩 원산지 | 특징 |
제이넛터 100% 땅콩버터 | 500 | 12,000 | 2,400 | 중국 | |
슈퍼너츠 100% 땅콩 피넛버터 스무스 | 460 | 14,400 | 3,130 | 아르헨티나 | 하이올레산 땅콩 |
위 내추럴 피넛버터 크리미 | 475 | 15,000 | 3,158 | 인도 | |
순 땅콩버터 | 470 | 14,900 | 3,170 | 아르헨티나 | 하이올레익 땅콩 |
베리해피넛 땅콩 피넛버터 | 275 | 9,900 | 3,600 | 아르헨티나 | 하이올레산 땅콩 |
오넛티 땅콩버터 오리지널 100% | 230 | 11,900 | 5,174 | 미국 | |
스프레드더러브 네이키드 아몬드 버터 언솔티드 | 454 | 27,800 | 6,123 | 미국 | 냉장보관 시 잘 굳지 않음 |
에코노체 피넛버터 | 300 | 18,900 | 6,300 | 이탈리아 | 이탈리아 직수입 |
너티풀 국내산 100% 피넛버터 | 200 | 13,600 | 6,800 | 한국 | 맷돌 압착 분쇄 방식 |
크레이지 피넛 땅콩버터 | 200 | 16,300 | 8,150 | 한국 |
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슈퍼넛츠
일단, 저희 픽은 슈퍼넛츠입니다. 올레산 함유량을 검사했더니, 한국산, 중국산, 미국산보다도 하이올레산 슈퍼너츠 땅콩이 가장 높게 나왔다는 결과가 제 선택을 슈퍼너츠로 굳히는데 일조하기도 했고요. 하이올레산 땅콩은 콜레스테롤 수치에도 도움을 주고, 단일 불포화 지방산을 일반 땅콩에 비해 더 많이 함유하고 있다고 합니다.
그럼에도 불구하고, 나는 뭐든 국내산이 좋다! 하시면 국내산 땅콩을 사용하는 브랜드들도 많으니 다른 브랜드를 선택하시면 됩니다.
제이넛터 100% 땅콩버터
제이넛터도 하이올레산 땅콩입니다. 아르헨티나산이고요. 아르헨티나는 하이올레익 땅콩 수출로 유명하다고 해요.
위내추럴
이 브랜드는 인도 땅콩을 사용합니다.
순 땅콩버터
사실 제기준에는 순 땅콩버터도 슈퍼넛츠와 기준이 같아서 선택할 수 있었지만, 가격이 슈퍼넛츠가 더 저렴해서 슈퍼넛츠를 선택하게 되었습니다.
베리해피넛
베리해피넛도 슈퍼넛츠와 비슷하게 느껴졌지만, 가격에서 탈락.
오넛티
미국 땅콩을 사용한 브랜드입니다. 가격순으로 나열하니 뒷쪽이네요.
스프레드더러브 네이키드 아몬드 버터
패키지가 예쁜 미국 땅콩을 사용한 브랜드입니다. 가격순으로 나열하니 뒷쪽이네요.
에코노체
이 브랜드는 제가 워낙 이태리 제품을 선호해서, 비싸지만 나중에 먹어는 보려고...
너티풀
국내산 땅콩이 비싼가봐요. 가격순으로 국산 땅콩을 사용한 브랜드들이 가장 비싼 축입니다.
크레이지피넛
국내산 땅콩이 비싼가봐요. 가격순으로 국산 땅콩을 사용한 브랜드들이 가장 비싼 축입니다.
분태 땅콩 사용 땅콩버터 브랜드
땅콩분태도 땅콩이니까 크게 고려하지 않는다고 하신다면 하단에 있는 제품들을 참고해 보시면 됩니다. 분태로 만든 피넛버터 제품들을 별도로 정리해 두었어요.
브랜드/상품명 | 용량(g) | 가격(원) | 가격/100g | 땅콩 원산지 | 특징 |
임페리얼 피넛버터 스무스 100% | 400 | 14,740 | 3,685 | 미국 | 땅콩80%, 땅콩분태 20% |
THE 프라임 아몬드 버터 스무스 | 400 | 20,850 | 5,213 | 미국 | 땅콩80%, 땅콩분태 20% |
곰곰 리얼 땅콩버터 크런치 | 230 | 12,150 | 5,283 | 미국 | 볶음 땅콩 분태 |
과일도감 땅콩버터 스무스 | 200 | 10,800 | 5,400 | 미국 | 볶음 땅콩 분태 |
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