한가인씨가 본인 유튜브에서 5년 이상 직접 섭취하며 효과를 체험한 건강 관리 아이템들을 소개했습니다(즉, PPL 없음!). 해당 콘텐츠에서 추천해 주신 건강기능식품들 전부를 한땀한땀 정리해 리스트업하고 구매처를 정리했습니다.
건강 관리에 관심 있는 분들께 도움이 되었으면 좋겠네요. 일부 링크는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 구매 시 제가 소정의 수수료를 제공받습니다.
제품이 엄청나게 많으니까 컨트롤+F를 눌러서 제품명을 검색해 보시는 걸 추천드려요. 자, 시작합니다!
발효 꽃송이현미 (경신 바이오)
- 기대효과 : 다이어트(식전), 기력 증진(식후), 아토피에도 좋음, 베타글루칸 함유
유산균 4500(드시모네)
- 기대효과 : 장 건강 (뇌 건강 연결되어 있음)
푸룬이지(엘빈즈)
- 기대효과 : 숙변 제거, 장 건강'
땅콩버터(오넛티)
- 기대효과 : 혈당스파이크 방지, 내장지방 감소
- 한가인 팁 : 아침에 사과와 함께 섭취 후 아침 식사 또는 점심을 먹으면 혈당스파이크 방지
슬리핑 보틀
- 기대효과 : 수면에 도움 됨, 푹 잘 수 있는데 도움이 됨
- 한가인 팁 : 용량이 작아서 중간에 깨서 소변보러 안 가서 좋다고 함
다크초콜릿 100(비바니)
- 기대효과 : 폴리페놀 섭취를 위한 노화방지, 항산화
- 한가인 팁 : 간식용으로 조금씩 먹으면 좋음
자죽염(인산죽염)
- 기대효과 : 천일염 효능과 동일(피를 맑게하고, 미네랄 섭취에 좋음)
https://link.coupang.com/a/b0rWOX
셀링해염(자연치유학회)
약국 구매(오프라인)
철갑상어 골드진액액기스 아미노산
- 기대효과 : 아미노산 섭취, 에너지 증진
- 한가인 썰 : 차가워도 냄새가 안 나는 편이다
프로틴 음료 & 프로틴 바
- 기대효과 : 출출할 때 단백질 섭취 겸 간식 대용
퓨리카 뮤신 글로우
- 기대효과 : 피부보습, 탄력 개선
- 먹기 좋은 젤리형태로 피부가 촉촉해지는데 도움이 되었다고 함
아쿠아덤 (NHCO) _쿠팡 해외직구로 구입 가능
- 기대효과 : 하이드로펩타이드, 피부 보습, 탄력 증진에 도움이 됨
- 한가인 팁 : 환절기, 건조할 때 가끔씩 먹음 (한가인이 먹어본 것 중 제일 좋았다고)
글루타치온(아이브이텐)
기대효과 : 피부미백
비타민D 1000IU (바이오렉트라)
- 기대효과 : 뼈의 형성과 유지, 골다공증 감조, 건강 도움
- 한가인 썰 : 박진영이 햇빛을 잘 쐬고 잘 챙겨먹으라고 했다고
팜스 슈퍼 헴철 G 철분
- 기대효과 : 여자들 필수 섭취! , 에너지 생성, 혈액 운반 등
초임계알티지오메가3
기대효과 : 에너지 대사에 도움이 됨
대추정 스틱 ( 슬로패밀리)
- 기대효과 : 대추의 효능과 같음, 우유에 타거나 차로 마시거나 맛있고 편하게 섭취 가능
서리태환(남유네) _ 현재 품절
- 기대효과 : 머리숱, 머릿결, 색깔
활력비타민B 플러스 (종근당)
- 기대효과 : 에너지 대사, 활력
루테인 지아잔틴(토비콤)
- 기대효과 : 눈 건강 도움, 빛번짐 개선
하트베리 블랙비타(셀메드)
- 기대효과 : 폴리페놀 섭취를 위한 노화방지, 항산화, 피부 개선
- https://www.cellmed.com/product/view/175
아미노산(소미노 수라 선, 무밈)
- 기대효과 : 머리카락, 손톱 건강 등 아미노산 섭취, 에너지 공급
- 한가인 팁 : 임신 때 영양분 섭취 위해 먹었는데 아이 머리카락이 길고 손톱도 길었다는 후문
이뮨 멀티비타민(오쏘몰)
- 기대효과 : 활력, 에너지 대사
자임혈(김남주 바이오)
- 기대효과 : 피를 깨끗하게 함
원삼칠(김남주 바이오)
- 기대효과 : 혈액순환, 수면 도움
통(김남주 바이오)
- 기대효과 : 면역력 개선
▲ 김남주 바이오의 3개 제품은 쿠팡에서 판매하지 않고 자사몰과 약국에서만 판매합니다.
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